Optimis ialah salah satu sifat orang yang memiliki harapan positif dalam menghadapi segala hal atau persoalan yang ada dalam kehidupan. Kebalikan dari optimis adalah pesimis, sifat orang ini akan selalu berpandangan buruk atau negatif dalam menghadapi segala hal atau persoalanyang ada dalam kehidupan.
Sifat optimis termasuk perilaku terpuji yang wajib dimiliki dan ditanamakan dalam jiwa seorang muslim. Karena dengan sifat optimis ini akan melahirkan pikiran positif dan prasangka baik kepada Allah.
Ciri-ciri orang yang bersifat optimis:
1. Memilki harapan yang baik pada saat sebelem melakukan suatu pekerjaan.
2. Melakukan sesuatu dengan sepenuh hati dan rasa senang.
3. Mensyukuri keberhasilannya dan mengevaluasi kekurangannya.
4. Melihat segala sesuatu sebagai sebuah kesempatan, peluang, dan kemungkinan.
5. Dalam situasi sulit selalu menganggap masih ada kesempatan untuk berhasil.
6. Memiliki wajah berseri-seri dan mudah tersenyum.
Firman Allah tentang optomis Klik 👉 Dalil Optimis
B. Manfaat Optimis
Optimis juga mempunyai berbaai manfaat baik bagi diri kita maupun kepada orang lain. Optimisme sangat diperlukan dalam kehidupan kita sehari-hari guna mancapai sebuah kesuksesan dan keberhasilan dalam hidup di dunia dan di akhirat. Dengan adanya sikap optimistis dalam diri setiap Muslim, kinerja untuk beramal akan meningkat dan persoalan yang dihadapi dapat diselesaikan dengan baik. Doa, ikhtiar, dan tawakal harus senantiasa mengiringi, kerena hanya dengan kekuasaan-Nya apa yang kita harapkan dapat terwujud. Selain itu, optimis juga dapat berpengaruh pada kesehatan.
Para ilmuwan telah membuat kesimpulan atas riset selama puluhan tahun tentang manfaat berpikir positif dan optimisme bagi kesehatan. Hasil riset menunjukkan bahwa seorang optimis lebih sehat dan lebih panjang umur dibanding orang lain apalagi dibanding dengan orang pesimis. Para peneliti juga memperhatikan bahwa orang yang optimistis lebih sanggup menghadapi stres dan lebih kecil kemungkinannya mengalami depresi. Berikut ini beberapa manfaat bersikap optimis dan sering berpikir positif.
1. Lebih panjang umur
2. Lebih jarang mengalami depresi
3. Tingkat stres yang lebih kecil
4. Memiliki daya tahan tubuh yang lebih baik terhadap penyakit
5. Lebih baik secara fisik dan mental
6. Mengurangi risiko terkena penyakit Jantung
0 Komentar untuk "Pengertian Optimis"